gaya hidup sihat

Petua Kempiskan Perut Lepas Bersalin, Campuran 4 Bahan Dapur Ini Kembali Jadi Viral

Petua kempiskan perut terus menjadi antara topik yang sering dicari, terutama oleh wanita selepas bersalin yang ingin mendapatkan semula bentuk…

4 days ago

Ramai Terpedaya Dengan 10 Makanan Ini, Nampak ‘Sihat’ Tapi Sebenarnya Kandungan Gula Tinggi!

Ramai memilih makanan sihat kerana mahu menjaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup lebih seimbang. Namun, tidak semua makanan yang dilabel…

2 weeks ago

Suka Minum Kopi Tapi Ada Sakit Jantung? Jangan Terus Berhenti, Baca Dulu Penjelasan Doktor Ini

Sakit jantung sering membuatkan ramai lebih berhati-hati dalam memilih makanan dan minuman harian. Antara persoalan yang paling kerap ditanya ialah…

3 weeks ago

Tempe Edamame Raih Perhatian Ramai, Usahawan Malaysia Tampil Dengan Inovasi 5 Jenis Tempe Penuh Khasiat!

Tempe edamame kini menjadi bualan ramai selepas seorang usahawan Malaysia tampil dengan inovasi menghasilkan lima jenis tempe menggunakan kacang yang…

3 weeks ago

Hanya Jaga Makan Ikut Menu INI Dan Jalan Kaki, Lelaki Ini Berjaya Turun Berat Badan 5.6KG!

Turun berat badan bukan perkara mudah, tetapi seorang lelaki membuktikan perubahan kecil yang dilakukan secara konsisten mampu memberikan hasil. Dalam…

4 weeks ago

Pokok Liar Yang Selalu Disangka Semak Ini Sebenarnya Boleh Dimakan, Ini 17 Jenisnya

Pokok liar yang tumbuh di tepi jalan, kawasan kampung atau kebun sering dianggap sebagai semak dan dibuang begitu sahaja. Hakikatnya,…

4 weeks ago

Lebih 20 Jenis Ulam Kampung Rare & Popular, Ramai Tak Sangka Ada Yang Masih Wujud Hari Ini

Amalan menikmati jenis ulam kampung masih lagi dekat di hati ramai rakyat Malaysia, terutama bagi mereka yang membesar dengan hidangan…

1 month ago

Media Prima Lancar ‘Ruang Rehat’, Ubah Persepsi Orang Ramai Bahawa Berehat Itu Bukan Tanda Lemah

Ruang rehat mungkin kedengaran seperti sesuatu yang mudah, tetapi dalam kehidupan yang semakin sibuk hari ini, ramai sebenarnya terlupa untuk…

1 month ago

Turun 34Kg Walaupun Masih Makan Di ‘Mamak’, Lelaki Ini Kongsi Cara Order Yang Ramai Tak Tahu

Cara turun berat badan sering dikaitkan dengan diet ketat dan terpaksa meninggalkan makanan kegemaran. Namun, seorang lelaki membuktikan bahawa anda…

1 month ago

Jangan Asal Guna Pinggan Mangkuk! Mak-Mak Wajib Tahu ‘Jenis Bahan’ Yang Bahaya Letak Lauk Panas

Pernah tak terfikir, kesihatan keluarga sebenarnya bermula dari pemilihan perkakas dapur yang kita guna setiap hari? Kebanyakan kita lebih fokus…

2 months ago