Jus Cuci Usus 4 Bahan Ini Viral Di Threads, Ramai Amal Sebab Perut Rasa Lebih Ringan & Kurang Kembung

Sekarang ini ramai mula cari minuman sihat yang mudah dibuat di rumah, lebih-lebih lagi yang guna bahan ringkas tetapi sedap diminum setiap hari. Antara yang sedang viral di media sosial ialah jus cuci usus 4 bahan yang dikongsikan oleh pengguna Threads, aireen7_7.

Menariknya, jus ini hanya menggunakan bahan asas yang mudah didapati di pasar raya, namun ramai mendakwa ia membantu rasa lebih ringan, kurang kembung dan lebih selesa selepas minum.

Malah, ada juga yang suka sebab jus ini tidak ditapis, jadi kandungan serat masih kekal dan membuatkan perut rasa kenyang lebih lama.

Baca juga: Buat Jus Pandan Serai Mudah Di Rumah, Hasilnya Badan Ringan & Tidur Lebih Lena Setiap Malam

JUS CUCI USUS VIRAL GUNA 4 BAHAN MUDAH

Kalau tengok bahan yang digunakan, semuanya memang bahan biasa yang ramai sudah ada di dapur.

Bahan-bahan:

• 1 batang celery
• 1 biji lemon
• 1 biji epal hijau
• Sedikit halia
• Sedikit air

Cara-cara penyediaan:

Penyediaannya sangat mudah dan tidak mengambil masa lama.

1. Basuh semua bahan hingga bersih.

2. Buang kulit lemon supaya rasa tidak pahit.

3. Potong kecil celery, epal hijau dan halia.

4. Masukkan semua bahan ke dalam blender.

5. Tambah sedikit air.

6. Blend hingga halus.

7. Tidak perlu tapis jika mahu lebih banyak serat.

Siap dan boleh terus diminum.

Tips Buat Jus Cuci Usus Lagi Sedap

Antara tips paling penting ketika membuat jus ini ialah membuang kulit lemon terlebih dahulu. Jika terus blend bersama kulit, rasa jus boleh jadi pahit dan kurang sedap.

Selain itu, anda juga boleh ikut beberapa tips ini:

• Jangan tambah terlalu banyak air
• Gunakan epal hijau yang segar
• Minum terus selepas blend
• Jangan tapis jika mahu lebih banyak serat
• Tambah ais jika suka minuman lebih sejuk

Ramai Suka Minum Jus Cuci Usus Waktu Pagi

Ramai yang mengamalkan jus ini pada waktu pagi kerana rasanya lebih menyegarkan dan membuatkan badan terasa ringan. Kandungan serat daripada buah dan sayur juga membantu rasa kenyang lebih lama.

Walaupun ramai memanggilnya jus cuci usus, minuman seperti ini lebih sesuai diamalkan bersama pemakanan seimbang dan gaya hidup sihat untuk hasil yang lebih baik.

Kalau anda sedang cari minuman segar yang mudah dibuat di rumah, boleh cuba sendiri jus cuci usus viral 4 bahan ini.

Semoga bermanfaat!

Sumber: aireen7_7

Baca juga: Nak Hilangkan Kencing Kotor Dan Tak Lawas, Cuba Petua Minum Air Barli 5 Bahan Ini