Idea Menu Bekal ‘Jimat Poket’ Ke Tempat Kerja Mengikut Hari, Seminggu Makan Sedap!

menu bekal simplemenu bekal simple

Tak dinafikan ramai mudah terpengaruh apabila melihat rakan sekerja bawa bekal untuk berjimat. Sebenarnya, ada beberapa menu bekal simple yang anda boleh cuba.

Anda tak perlu masak hidangan yang susah untuk dibawa ke tempat kerja, cukup sekadar menu ringkas yang mengenyangkan sudah memadai.

Baca juga: Cara Buat Meal Prep Bekal Suami Ke Pejabat, Jimat Masa Dan Tak Kalut!

Ramai yang cuba mencari cara untuk berjimat dalam perbelanjaan dan salah satunya adalah dengan membawa bekal ke tempat kerja.

Ini antara idea menu bekal simple ke tempat kerja mengikut hari selama seminggu, siap sarapan dan makan tengah hari sekali. Jom ikut contoh di bawah!

IDEA MENU BEKAL SIMPLE KE TEMPAT KERJA MENGIKUT HARI

  • Isnin: Nasi Putih, Ayam Masak Lemak Cili Api, Ikan Kering Goreng dan Jambu Batu.

menu bekal simplemenu bekal simple

  • Selasa: Roti Cheese Bakar, Nasi Putih, Sambal Sardin, Ikan Kering Goreng dan Ayam Goreng.

  • Rabu: Roti Bakar, Kentang Bakar, Nasi Putih, Sup Ayam, Sambal Belacan dan Epal.

  • Khamis: Pizza Roti, Nasi Putih, Kubis Goreng dan Ayam Goreng.

  • Jumaat: Nasi Goreng, Telur Mata, Nasi Putih, Sup Fucuk, Ayam Bakar dan Cili Picit.

  • Sabtu: Nasi Putih, Sambal Telur, Sawi Goreng dan Roti Bakar Cheese.

  • Ahad: Nasi Goreng, Roti bakar, Nasi Putih, Ayam Goreng Kunyit, Telur Mata dan Sambal Belacan.

  • Menu tambahan: Bihun Goreng, Sosej, Nasi Putih, Ayam Masak Kicap, Kacang Panjang Goreng.

Menu tambahan ini boleh ditukar pada mana-mana hari yang disukai. Walaupun menu bekal simple, tapi anda akan terasa puas makan selama seminggu di tempat kerja.

Jika sudah biasakan diri untuk mengambil sarapan di rumah, anda boleh jadikan menu bekal simple selain nasi putih itu sebagai minum petang.

Bukan setakat jimat berbelanja, malah anda telah menjaga alam sekitar dengan mengurangkan penggunaan plastik bungkus makanan apabila bawa bekal sendiri ke tempat kerja.

Semoga bermanfaat!

Sumber: Nabila Sobrie

Baca juga: Idea 10 Menu Untuk Bekal Sekolah Anak, Bila Balik Nampak Bekas Dah Licin!

Aimi

Recent Posts

Cara Pilih Udang Segar Supaya Tak Lembik Selepas Masak, Wajib Ada 3 Ciri ‘Ini’

Peminat udang mesti seronok jika dapat makan masakan udang yang sedap. Sebelum itu, anda perlu…

2 days ago

Puding Laici Susu Ocean Blue, Makan Sejuk-Sejuk Rasa Segar Tak Terhingga!

Banyak cara digunakan untuk buat bentuk puding yang kreatif sampaikan boleh menarik perhatian ramai dan…

3 days ago

Cara Elak Nasi Cepat Basi, Rupanya Ada Petua Kena Ikut Supaya Tahan Lama!

Kadangkala selepas masak nasi, tak sampai sehari ia sudah menjadi basi. Sebenarnya, ada cara elak…

3 days ago

Resepi Mee Kuning Homemade ‘Gluten-Free’, Tak Pakai Tepung Gandum Pun Menjadi!

Buat anda yang suka guna bahan masakan dengan air tangan sendiri di rumah, resepi Mee…

3 days ago

Resipi Sos Hijau Yaman, Cicah Dengan Apa Pun Pasti ‘Terangkat’!

Sos hijau Yaman adalah sos pencicah untuk pelbagai jenis hidangan. Rasa pedas dan segarnya sangat…

4 days ago

Kek Sandwich Victoria Terlajak Gebu, Siap Ada Filling Yang Tangkap Leleh!

Jika ditanya tentang kek yang mempunyai rasa mewah, semestinya ramai akan jawab Kek Sandwich Victoria.…

4 days ago