Idea Menu Bekal ‘Jimat Poket’ Ke Tempat Kerja Mengikut Hari, Seminggu Makan Sedap!

Tak dinafikan ramai mudah terpengaruh apabila melihat rakan sekerja bawa bekal untuk berjimat. Sebenarnya, ada beberapa menu bekal simple yang anda boleh cuba.

Anda tak perlu masak hidangan yang susah untuk dibawa ke tempat kerja, cukup sekadar menu ringkas yang mengenyangkan sudah memadai.

Baca juga: Cara Buat Meal Prep Bekal Suami Ke Pejabat, Jimat Masa Dan Tak Kalut!

Ramai yang cuba mencari cara untuk berjimat dalam perbelanjaan dan salah satunya adalah dengan membawa bekal ke tempat kerja.

Ini antara idea menu bekal simple ke tempat kerja mengikut hari selama seminggu, siap sarapan dan makan tengah hari sekali. Jom ikut contoh di bawah!

IDEA MENU BEKAL SIMPLE KE TEMPAT KERJA MENGIKUT HARI

  • Isnin: Nasi Putih, Ayam Masak Lemak Cili Api, Ikan Kering Goreng dan Jambu Batu.

  • Selasa: Roti Cheese Bakar, Nasi Putih, Sambal Sardin, Ikan Kering Goreng dan Ayam Goreng.

  • Rabu: Roti Bakar, Kentang Bakar, Nasi Putih, Sup Ayam, Sambal Belacan dan Epal.

  • Khamis: Pizza Roti, Nasi Putih, Kubis Goreng dan Ayam Goreng.

  • Jumaat: Nasi Goreng, Telur Mata, Nasi Putih, Sup Fucuk, Ayam Bakar dan Cili Picit.

  • Sabtu: Nasi Putih, Sambal Telur, Sawi Goreng dan Roti Bakar Cheese.

  • Ahad: Nasi Goreng, Roti bakar, Nasi Putih, Ayam Goreng Kunyit, Telur Mata dan Sambal Belacan.

  • Menu tambahan: Bihun Goreng, Sosej, Nasi Putih, Ayam Masak Kicap, Kacang Panjang Goreng.

Menu tambahan ini boleh ditukar pada mana-mana hari yang disukai. Walaupun menu bekal simple, tapi anda akan terasa puas makan selama seminggu di tempat kerja.

Jika sudah biasakan diri untuk mengambil sarapan di rumah, anda boleh jadikan menu bekal simple selain nasi putih itu sebagai minum petang.

Bukan setakat jimat berbelanja, malah anda telah menjaga alam sekitar dengan mengurangkan penggunaan plastik bungkus makanan apabila bawa bekal sendiri ke tempat kerja.

Semoga bermanfaat!

Sumber: Nabila Sobrie

Baca juga: Idea 10 Menu Untuk Bekal Sekolah Anak, Bila Balik Nampak Bekas Dah Licin!

Aimi

Recent Posts

Ayam Masak Kicap Lada Hitam, Belum Siap Masak Dah Tak Sabar Nak Makan!

Jika perut anda teringin sesuatu yang pedas, berempah namun ada rasa manis, ikutlah resipi ayam…

18 hours ago

Cara Buat Asam Laksa Sedap Terangkat, Isi Ikan Seketul-Seketul Macam Ni Baru Puas!

Selain laksa Johor, laksam, atau laksa utara, resepi asam laksa ini tidak kurang hebatnya dan…

19 hours ago

Resipi Kek Sarang Semut Berongga & Kenyal, Elok Sungguh Kejadiannya!

Resepi kek gula hangus ini sangat sesuai untuk minum petang! Dengan kejadiannya yang berongga dan…

20 hours ago

Resipi Laksa Sarawak, Ini RAHSIA Nak Buat Kuah Jadi Pekat & Sedap!

Resipi laksa Sarawak ini merupakan hidangan yang penuh dengan rasa, dan ia sememangnya menjadi kegemaran…

20 hours ago

Resipi Cinnamon Rolls Guna Air Fryer, Buat Anak Merengek Nak Lagi!

Kalau anda tidak tahu, resipi cinnamon rolls ini adalah sejenis roti lembut dan wangi dengan…

20 hours ago

Resipi Mac & Cheese Super Sedap, Cara Mudah Guna 3 Langkah Saja!

Jom kita cuba resepi mac and cheese yang super mudah dan hanya tiga langkah saja.…

20 hours ago