tips pemakanan

Makan Telur Separuh Masak Setiap Pagi, Wanita Ini Kongsi Apa Berlaku Pada Suami Selepas 3 Minggu

Makan telur separuh masak setiap pagi selama tiga minggu menjadi rutin seorang lelaki selepas isterinya, Nurul Ain, terbaca satu perkongsian…

2 days ago

Jangan Terus Makan! Ini Cara Betul Basuh Buah-Buahan, Bukan Sekadar Lalukan Bawah Air…

Buah buahan memang antara makanan yang mudah dan sihat untuk dijadikan snek. Tapi sebelum terus makan, cara basuh buah sebelum…

3 weeks ago

Ramai Terpedaya Dengan 10 Makanan Ini, Nampak ‘Sihat’ Tapi Sebenarnya Kandungan Gula Tinggi!

Ramai memilih makanan sihat kerana mahu menjaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup lebih seimbang. Namun, tidak semua makanan yang dilabel…

2 months ago

Turun 34Kg Walaupun Masih Makan Di ‘Mamak’, Lelaki Ini Kongsi Cara Order Yang Ramai Tak Tahu

Cara turun berat badan sering dikaitkan dengan diet ketat dan terpaksa meninggalkan makanan kegemaran. Namun, seorang lelaki membuktikan bahawa anda…

3 months ago