resepi sendiri time berdiet..baru je lepas siap wat ni. suka masak n makan. tpi kena diet la. nanti badan montel..la plak..cam donut cik HaSue
PENULIS
myResipi
MASAKAN
Resipi Ringkas
TAHAP KESUKARAN
Medium
FAKTA MASAKAN
40 min
PENYEDIAAN
4 orang
HIDANGAN
sawi untuk orang diet
resepi sendiri time berdiet..baru je lepas siap wat ni. suka masak n makan. tpi kena diet la. nanti badan montel..la plak..cam donut cik HaSue
BAHAN-BAHAN
- sawi – dipotong2
- serbuk lada hitam – yg separuh hancur tu. jgan yg serbuk sangat lak.
- seasoning oil ( minyak bijan – maggi). sikit je, sebagai perasa. dah letak ni tak yah letak garam. dah rasa masin dah.
- ari untuk merebus
- dua titis air abu – tak nak guna pun tak pe. tujuan air abu ni nak bgi sayur tu lagi hijau bila rebus. dpt tau ni masa cari air abu kat kedai runcit, pas tu toke tu kata leh wat tuk ijau kan sayur masa masak. dia kata, pasai tu org cina goreng/celur sayur
CARA PENYEDIAAN
- rebus air, masukkan sawi dan titiskan air abu. sikit je air abu tau. jgn banyak. nanti pahit lak.
- sayur dah separuh masak. angkat dan toskan airnya. hidang dalam piring, letakkan sedikit seasoning oil dan taburkan serbuk lada hitam. siap.
Sertai Kami & Kongsikan Resipi Anda
Daftar sekarang dan kongsikan resipi kebahagian anda dengan kami.