Bulan puasa memang memerlukan tenaga yang cukup untuk seharian berpuasa, kadang-kadang kita akan rasa lemah dan lesu. Namun, ada satu minuman yang mudah disediakan dan sangat berkhasiat untuk bantu kekalkan tenaga sepanjang hari, iaitu susu kurma!
Resepi ini sangat mudah dan cepat, hanya menggunakan tiga bahan utama yang kita semua mudah dapatkan. Susu ini bukan sahaja sedap, malah kaya dengan pelbagai manfaat buat tubuh badan.
Buah ini terkenal dengan khasiatnya yang dapat memberi tenaga, manakala susu segar pula membantu memberikan kalsium dan tenaga tambahan. Bila digabungkan, kedua-duanya menjadi minuman yang sangat sesuai untuk diminum ketika sahur, supaya kita lebih bertenaga dan kenyang lebih lama.
Anda boleh sediakan susu kurma ini malam sebelum tidur dan nikmatinya ketika sahur. Selain membantu menambah tenaga, ia juga boleh jadi pemanis mulut yang menyegarkan!
Baca juga: Cara Buat Pati Kurma Untuk Sahur, Nak Minum Tinggal Gaul Dengan Susu Saja!
Bahan-bahan:
Bilangan kurma boleh disesuaikan mengikut citarasa, tetapi sebaiknya gunakan bilangan ganjil.
Cara-caranya:
Jangan lupa selawat ke atas Nabi dan mohon Allah permudahkan puasa kita. InsyaAllah, perut kenyang dan badan kekal bertenaga sepanjang hari.
Sumber: Facebook
Baca juga: Cara Makan Kurma Lain Dari Lain, Sedap Sungguh Rasa Lemak Butter & Rangup Kacang!
Ramai menyangka jenis ikan di Malaysia tidak mampu menandingi salmon dari segi kandungan omega-3. Hakikatnya,…
Jika anda sedang mencari cara membuat agar agar yang ringkas tetapi menghasilkan rasa yang sedikit…
Potato lasagna menjadi pilihan ramai kerana menawarkan cara yang lebih mudah dan menjimatkan untuk menikmati…
Creamy chicken mushroom kini menjadi antara menu western homemade yang semakin digemari kerana rasanya setanding…
Cara membuat kuih sagu yang lembut, kenyal dan mudah dipotong sebenarnya bergantung pada beberapa teknik…
Bila masuk bab perancangan belanja dapur, ramai antara kita yang runsing memikirkan kos barang dapur…