Idea Menu Bekal ‘Jimat Poket’ Ke Tempat Kerja Mengikut Hari, Seminggu Makan Sedap!

Tak dinafikan ramai mudah terpengaruh apabila melihat rakan sekerja bawa bekal untuk berjimat. Sebenarnya, ada beberapa menu bekal simple yang anda boleh cuba.

Anda tak perlu masak hidangan yang susah untuk dibawa ke tempat kerja, cukup sekadar menu ringkas yang mengenyangkan sudah memadai.

Baca juga: Cara Buat Meal Prep Bekal Suami Ke Pejabat, Jimat Masa Dan Tak Kalut!

Ramai yang cuba mencari cara untuk berjimat dalam perbelanjaan dan salah satunya adalah dengan membawa bekal ke tempat kerja.

Ini antara idea menu bekal simple ke tempat kerja mengikut hari selama seminggu, siap sarapan dan makan tengah hari sekali. Jom ikut contoh di bawah!

IDEA MENU BEKAL SIMPLE KE TEMPAT KERJA MENGIKUT HARI

  • Isnin: Nasi Putih, Ayam Masak Lemak Cili Api, Ikan Kering Goreng dan Jambu Batu.

  • Selasa: Roti Cheese Bakar, Nasi Putih, Sambal Sardin, Ikan Kering Goreng dan Ayam Goreng.

  • Rabu: Roti Bakar, Kentang Bakar, Nasi Putih, Sup Ayam, Sambal Belacan dan Epal.

  • Khamis: Pizza Roti, Nasi Putih, Kubis Goreng dan Ayam Goreng.

  • Jumaat: Nasi Goreng, Telur Mata, Nasi Putih, Sup Fucuk, Ayam Bakar dan Cili Picit.

  • Sabtu: Nasi Putih, Sambal Telur, Sawi Goreng dan Roti Bakar Cheese.

  • Ahad: Nasi Goreng, Roti bakar, Nasi Putih, Ayam Goreng Kunyit, Telur Mata dan Sambal Belacan.

  • Menu tambahan: Bihun Goreng, Sosej, Nasi Putih, Ayam Masak Kicap, Kacang Panjang Goreng.

Menu tambahan ini boleh ditukar pada mana-mana hari yang disukai. Walaupun menu bekal simple, tapi anda akan terasa puas makan selama seminggu di tempat kerja.

Jika sudah biasakan diri untuk mengambil sarapan di rumah, anda boleh jadikan menu bekal simple selain nasi putih itu sebagai minum petang.

Bukan setakat jimat berbelanja, malah anda telah menjaga alam sekitar dengan mengurangkan penggunaan plastik bungkus makanan apabila bawa bekal sendiri ke tempat kerja.

Semoga bermanfaat!

Sumber: Nabila Sobrie

Baca juga: Idea 10 Menu Untuk Bekal Sekolah Anak, Bila Balik Nampak Bekas Dah Licin!

Aimi

Recent Posts

Resipi Keria Kentang Manis Bersalut Gula, Tak Sangka Guna Ubi Jenis Ini Pun Sedap Hasilnya

Resepi keria kentang ini sesuai dicuba kalau ada lebihan kentang di dapur. Daripada dibiarkan lama…

16 hours ago

Khairul Aming Lancar Produk Baharu ‘Sambal Nyet Bilis’, Tampil Dengan Rasa Berbeza & Lebih Kick!

Selepas berbulan-bulan menyimpan rahsia dan melakukan persediaan rapi, produk baharu Khairul Aming iaitu Sambal Nyet…

16 hours ago

Resipi Sambal Kering Ikan Pedas Manis, Lauk Simple Tapi Memang Nikmat Dengan Nasi Panas

Sambal kering ikan antara lauk yang mudah disediakan tetapi cukup menyelerakan. Gabungan ikan goreng yang…

18 hours ago

Resipi Sup Kosong Ala Kedai Makan, Boleh Juga Dijadikan Kuah Asas Untuk Aneka Menu Sup

Sup kosong sering menjadi pelengkap wajib apabila kita makan di kedai tomyam. Biasanya bila pesan…

20 hours ago

Cara Masak Tempe Guna Air Fryer, Rangup Sedang Elok & Tak Keras Macam Kerepek

Cara memasak tempe sebenarnya tidak semestinya perlu digoreng dalam minyak yang banyak. Jika anda mempunyai…

22 hours ago

Daun Rosemary Bukan Sekadar Herba Masakan, Boleh Buat Spray Rambut Agar Lebih Lebat & Kurang Gugur

Daun rosemary bukan sahaja terkenal sebagai herba yang menaikkan aroma dalam masakan, malah ramai turut…

4 days ago