Kebiasaannya hanya golongan kanak-kanak yang digalakkan untuk minum susu untuk pembentukan tulang lebih kuat dan tumbesaran sempurna.
Tapi sebenarnya golongan dewasa juga memerlukan minuman susu untuk mengelakkan sakit-sakit sendi pada usia tua nanti.
Malangnya, ada diantara kita yang terlepas pandang untuk pengambilan susu dalam minuman harian mereka pada lewat 30 an sehingga pada usia tua mereka sudah berasa sakit tulang dan sendi.
Jadi, anda berada dalam artikel yang tepat kerana kami akan senaraikan susu untuk orang tua dan dewasa.
Sumber: Chia KY
Orang yang duduk di kampung suka bela ayam sendiri untuk dimasak, tapi isi dan tulangnya…
Apabila cuaca panas di luar dan tekak rasa dahaga, terus terbayang pencuci mulut yang sedap…
Hari ini nak makan mi segera yang sedap, tapi kenalah buat versi luar biasa. Oleh…
Inspirasi dari resipi pencuci mulut berasaskan labu yang kerap muncul di media sosial musim luruh…
Laksa goreng Penang adalah hidangan yang menggabungkan rasa klasik laksa dengan teknik goreng ala masakan…
Sesiapa yang baru kali pertama dengar tentang Ayam Masak Burma dan belum pernah membuatnya sebelum…