Jom cuba buat peanut butter homemade @ mentega kacang tanpa gula ni. Jika beli di kedai, mentega kacang versi sihat ini memang harganya lebih mahal dari yang biasa. Sebalang kecil harganya boleh mencecah belas dan puluhan ringgit. Malah kebanyakan darinya diimport dari luar negara.
Tapi usah risau kerana sekarang anda boleh hasilkan sendiri. Kalau buat sendiri, lagi jimat berganda dari beli. Cara membuatnya juga tidak susah, hanya perlu menggunakan1 bahan saja iaitu kacang. Tak perlu letak minyak, air, gula dan garam.
Yang paling penting, anda perlu kisar kacang menggunakan pengisar kering baru menjadi. Jom lihat resipi perkongsian saudari Nurul Zhafaruba dan bahan-bahan yang diperlukan di bawah.
Baca juga: Doktor Kongsi Resipi Kiub Pati Ayam Homemade, Lebih Sihat & Tanpa MSG
Peanut butter sihat homemade. Tak ada GULA, GARAM & MINYAK.
1. Sangai kacang dalam air fryer pada suhu 18℃ selama 15 hingga 18 minit.
2. Kemudian, sejukkan kacang.
3. Kisar kacang menggunakan pengisar kering. Kisar sampai keluar minyak kacang itu sendiri. Tak perlu letak minyak atau air.
4. Siap! Selamat mencuba.
Kredit: Nurul Zhafarina
Teringin nak makan Western food ala-ala cafe mahal di rumah tapi malas nak berdiri lama…
Buah buahan memang antara makanan yang mudah dan sihat untuk dijadikan snek. Tapi sebelum terus…
Kalau sedang mencari resipi kek span yang mudah, gebu dan tak memerlukan banyak bahan, boleh…
Seorang pengguna Facebook berkongsi cara buat acar rampai yang merupakan resipi istimewa arwah ibunya. Menurut…
Kalau tiada idea nak masak apa menggunakan isi ikan dori, boleh cuba resepi ikan dori…
Resepi kimchi mudah ini memang sesuai untuk yang baru pertama kali nak cuba buat kimchi…