Categories: Resipi

Resipi Tauhu Berlauk Kukus, Sesuai Untuk Yang Tengah Diet!

Anda mesti sudah biasa dengan tauhu bergedil, kan? Tapi, pernahkah anda rasa atau cuba resipi tauhu berlauk? Cara nak buat sangatlah simple.

Selain itu, tauhu berlauk ini juga sesuai untuk mereka yang sedang diet kerana bahan-bahan yang digunakan rendah kalori dan mengenyangkan perut!

Nak lagi sedap cicah dengan sambal kicap, memang ngam!

Jom tengok perkongsian dari Resepi Dapur Anne’s melalui laman sosial Facebook.

Baca juga: Resipi Ayam Goreng Kunyit Berempah Super Mudah, Tak Pandai Masak Pun Boleh Buat!

RESIPI TAUHU BERLAUK

Bahan-bahan:

  • 4 ketul tauhu
  • 2 tiub tauhu Jepun
  • Udang atau isi ayam
  • Cili merah
  • Daun bawang
  • Daun sup
  • 4 biji telur
  • Garam
  • Serbuk lada putih
  • Serbuk perasa

Cara Penyediaan:

1. Kisar tauhu, tauhu Jepun, 2 biji telur, dan udang atau isi ayam sehingga halus.

2. Masukkan hirisan daun bawang dan cili merah ke dalam adunan yang telah dikisar.

3. Perasakan dengan garam, serbuk lada putih, dan serbuk perasa Maggi Cukup Rasa. Gaul rata.

4. Tuangkan adunan ke dalam bekas plastik.

5. Kukus selama 15-20 minit sehingga adunan menjadi keras.

6. Setelah adunan keras, keluarkan dan biarkan sejuk seketika.

7. Potong adunan mengikut saiz yang dikehendaki.

8. Pukul 2 biji telur yang baki.

9. Celupkan potongan tauhu ke dalam telur yang dipukul dan goreng sehingga keemasan.

Tauhu berlauk kini siap untuk dihidangkan.

Nikmati ketika masih panas untuk rasa yang lebih sedap.

Selamat mencuba!

Sumber: Resepi Dapur Anne’s

Aisha Qistina

Recent Posts

Resipi Bihun Goreng Cili Kering Tanpa Sos, Warna Tetap Cantik & Rasa Menyelerakan!

Kalau suka bihun goreng yang pedas dan cukup rasa, boleh cuba bihun goreng cili kering…

3 days ago

Resipi Kek Coklat Moist Kunafa, Setiap Gigitan Ada Tekstur Lembut, Rangup & Topping ‘Leleh’

Ramai yang mungkin dah biasa buat kek coklat moist di rumah. Kali ini, apa kata…

3 days ago

Resipi Sambal Kentang Rangup, Goreng Ubi Guna Cara INI Baru Tak Melekat & Lembik!

Kalau suka lauk kering yang pedas dan ada rasa manis-manis, sambal kentang rangup ini memang…

3 days ago

Resipi Pak Choy Siram Sos Tiram, Ini Petua Supaya Kekal Rangup, Hijau Cantik & Tak Pahit

Kalau mencari resepi pak choy sos tiram yang mudah, cepat dan sedap, boleh cuba cara…

3 days ago

Resipi Bingka Pandan Bijan Guna Formula ‘1232’, Petua Mudah Nak Ingat Sukatan!

Cara buat bingka pandan bijan ini cukup mudah kerana hanya perlu ingat satu formula iaitu…

3 days ago

Rahsia Kuali & Periuk ‘Cast Iron’ Tahan Puluhan Tahun: Panduan Penjagaan Lengkap

Memiliki alatan masakan daripada cast iron (besi tuang) merupakan salah satu pelaburan terbaik di dapur.…

4 days ago