Categories: Resipi

Resipi Tauhu Berlauk Kukus, Sesuai Untuk Yang Tengah Diet!

Anda mesti sudah biasa dengan tauhu bergedil, kan? Tapi, pernahkah anda rasa atau cuba resipi tauhu berlauk? Cara nak buat sangatlah simple.

Selain itu, tauhu berlauk ini juga sesuai untuk mereka yang sedang diet kerana bahan-bahan yang digunakan rendah kalori dan mengenyangkan perut!

Nak lagi sedap cicah dengan sambal kicap, memang ngam!

Jom tengok perkongsian dari Resepi Dapur Anne’s melalui laman sosial Facebook.

Baca juga: Resipi Ayam Goreng Kunyit Berempah Super Mudah, Tak Pandai Masak Pun Boleh Buat!

RESIPI TAUHU BERLAUK

Bahan-bahan:

  • 4 ketul tauhu
  • 2 tiub tauhu Jepun
  • Udang atau isi ayam
  • Cili merah
  • Daun bawang
  • Daun sup
  • 4 biji telur
  • Garam
  • Serbuk lada putih
  • Serbuk perasa

Cara Penyediaan:

1. Kisar tauhu, tauhu Jepun, 2 biji telur, dan udang atau isi ayam sehingga halus.

2. Masukkan hirisan daun bawang dan cili merah ke dalam adunan yang telah dikisar.

3. Perasakan dengan garam, serbuk lada putih, dan serbuk perasa Maggi Cukup Rasa. Gaul rata.

4. Tuangkan adunan ke dalam bekas plastik.

5. Kukus selama 15-20 minit sehingga adunan menjadi keras.

6. Setelah adunan keras, keluarkan dan biarkan sejuk seketika.

7. Potong adunan mengikut saiz yang dikehendaki.

8. Pukul 2 biji telur yang baki.

9. Celupkan potongan tauhu ke dalam telur yang dipukul dan goreng sehingga keemasan.

Tauhu berlauk kini siap untuk dihidangkan.

Nikmati ketika masih panas untuk rasa yang lebih sedap.

Selamat mencuba!

Sumber: Resepi Dapur Anne’s

Aisha Qistina

Recent Posts

Resepi Tiramisu Mudah, Wanita Ini Tunjuk Langkah Demi Langkah Sampai Lembut Berkrim

Apabila nampak tiramisu depan mata, pasti ramai yang teruja untuk menikmatinya. Sudah sering beli di…

7 hours ago

Cucur Badak Frozen Lembut Dan Gebu, Nak Buat Inti Sedap Guna Resipi Ini

Terdapat beberapa jenis kuih goreng yang disejuk bekukan supaya boleh dimakan pada bila-bila masa dan…

7 hours ago

Piala Emas Untuk Nasi Ulam Bunga Telang, Tukang Masak Malaysia Harumkan Nama Negara di Jepun

Baru-baru ini, Malaysia mendapat khabar gembira tentang kemenangan seorang tukang masak iaitu Chef Safura Tawil…

9 hours ago

Resepi Perap Ayam Bakar Pelbagai Guna, Boleh Buat Banyak Jenis Hidangan

Tak susah sebenarnya nak sediakan hidangan lauk yang mudah tanpa perlu menggoreng atas kuali. Guna…

10 hours ago

Beza Lada Hitam Dan Lada Putih, Mana Yang Lebih Pedas Dan Beraroma?

Pelbagai jenis bahan rempah yang sering digunakan dalam masakan. Kali ini, kami nak anda tahu…

3 days ago

Resipi Popia Cheese Rangup Guna 4 Bahan, Sekali Buat Dapat Berbalang-Balang!

Jika ada masa terluang di rumah, mak-mak boleh cuba resepi popia cheese ini kerana cara…

3 days ago