Resepi Sarapan Oatmeal, Sup & Wrap Yang Jimat Ketika Travel, Semua Mesra Poket!

Nak travel ke luar negara tapi pada masa yang sama, anda boleh cari cara berjimat dengan buat beberapa resepi mudah sarapan pagi ini. Walaupun mudah, tetap sedap dimakan.

Resepi mudah sarapan pagi yang kami kongsikan di bawah ini cukup sesuai digunakan ketika bercuti di luar negara. Paling penting, barangnya mudah dicari. Jom kita tengok senarainya!

Baca juga: 10 Negara Bajet Dengan Pilihan Makanan Halal Sedap & Murah, Jalan-Jalan Tanpa Risau!

RESEPI MUDAH SARAPAN PAGI KETIKA TRAVEL

RESIPI OATMEAL

1. Bubur oat

Bahan-bahan:

• Oat
• Telur
• Bawang putih (diketuk)
• Serbuk perasa
• Cendawan butang

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, panaskan air terlebih dahulu.
2. Selepas itu, masukkan bawang putih cincang.
3. Kemudian, masukkan oat.
4. Akhir sekali, masukkan cendawan butang dan serbuk perasa.

2. Oat buah-buahan + peanut butter

Bahan-bahan:

• Oat
• Mangga
• Kismis
• Jem strawberry
• Peanut butter

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, masak oat sampai kembang dalam air panas.
2. Kemudian, letak mangga, kismis, jem strawberry dan peanut butter.
3. Selepas itu, gaul semua sekali.

3. Oat masam manis

Bahan-bahan:

• Oat
• Susu kotak segar
• Pisang (lenyekkan)
• Mixed berry
• Dark chocolate

Cara-cara membuat:

1. Masak oat bersama susu dan pisang yang sudah dilenyekkan sampai kembang dalam air panas.
2. Tabur mixed frozen berries dan dark chocolate atasnya.
3. Gaul semua sekali sambil cairkan coklat.

(Sumber: Facebook Sucilia Mat Isa)

RESIPI SUP

1. Sup telur

Bahan-bahan:

• Air
• Kentang
• Lobak merah
• Telur
• Rempah sup
• Serbuk lada sulah

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, didihkan air terlebih dahulu.
2. Selepas itu, rebus kentang dan lobak merah sampai empuk.
3. Kemudian, masukkan rempah sup dan serbuk lada sulah.
4. Akhir sekali, masukkan telur.

(Sumber: Facebook Fatin Nadiah Alias)

2. Sup kosong

Bahan-bahan:

• 4 hingga 5 cawan air
• 2 sudu besar kiub ayam
• 1 sudu pes sup
• 2 ulas bawang putih (diketuk)
• Serbuk lada sulah

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, didihkan 4 atau 5 cawan air.
2. Selepas itu, masukkan kiub ayam dan pes sup.
3. Kemudian, masukkan bawang putih.
4. Seterusnya, masukkan lada sulah dan serbuk perasa.

(Sumber: TikTok enyabdullah83)

3. Sup tauhu lembut

Bahan-bahan:

• Tauhu
• Telur
• Bawang putih (diketuk)
• Tomato
• Serbuk perasa
• Sawi

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, didihkan air dan masukkan bawang putih.

2. Selepas itu, masukkan tauhu dan telur.

3. Kemudian, masukkan sawi dan tomato.

4. Akhir sekali, masukkan serbuk perasa.

(Sumber: Lemon8 Era Rafista)

RESIPI WRAP

1. Wrap Tuna

Bahan-bahan:

• Wrap
• Tuna
• Sayur pilihan: salad, timun, tomato
• Sedikit mayonis
• Sedikit sos

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, toskan air tuna sampai kering.
2. Kemudian, panaskan sekejap wrap.
3. Letakkan tuna tadi ke atas wrap bersama salad, timun dan tomato.
4. Jika suka boleh campurkan sedikit mayonis dan sos.
5. Gulungkan dengan kemas.

(Sumber: Facebook Sempoi Resepi)

2. Wrap Pisang Coklat

Bahan-bahan:

• Wrap
• Pisang
• Peanut butter
• Yogurt
• Sos coklat

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, potong separuh pada bahagian sebelah wrap.
2. Kemudian, letak pisang, peanut butter dan yogurt pada empat bahagian wrap.
3. Selepas itu, lipat jadi bentuk segi tiga.
4. Akhir sekali, letak sos coklat di atasnya.

(sumber: Lemon8 Mimimika412)

3. Wrap Telur Rebus

Bahan-bahan:

• Wrap
• Telur
• Tomato

Cara-cara membuat:

1. Mula-mula, rebus telur sehingga masak.
2. Kemudian, potong telur atau hancurkan saja.
3. Selepas itu, letakkan atas wrap bersama tomato.
4. Akhir sekali, gulung dengan kemas.

(Sumber: TikTok fadzilahmamat)

Bukan selalu dapat peluang bercuti ke luar negara dan merasai momen bermakna. Tambahan pula, anda dapat pengalaman berbelanja barang dapur dalam pasar raya di luar negara.

Semoga bermanfaat!

Baca juga: 9 Makanan Instant Wajib Dibawa Ketika Travel, Yang ‘Last’ Tu Serius Berguna!

 

 

REV Media Group melalui MyResipi, SirapLimau dan VOCKET memperkenalkan Halal Travel, kempen yang direka khas untuk membantu pelancong Muslim ke luar negara dengan tenang, selamat dan penuh yakin. Ia adalah inisiatif menyeluruh yang membawakan panduan makanan halal, waktu solat & arah kiblat, tip perjalanan & keselamatan serta aktiviti ‘halal-friendly’ yang menarik. Layari www.myresipi.com/halaltravelmy untuk maklumat lanjut.