Categories: Resepi

Nak Diet & Kempiskan Perut? Jom Cuba Resepi Air Rebusan Epal Hijau & Serai Ini, Sangat Mudah!

PENULIS

myResipi

KATEGORI

Artikel

POSTED ON

2020-11-02 03:13:25

Mudah rupanya nak hilangkan berat badan. Terutamanya mereka yang terpaksa work from home, mesti kerap rasa lapar dan berat badan selalu naik. Betul tak? Jadi korang cubalah resepi air rebusan epal hijau dan serai untuk membantu mengempiskan perut. Selain itu, air rebusan epal hijau dan serai juga mampu memberi pelbagai khasiat lain yang sihat. Mari kita cuba resepi yang dikongsikan oleh Jom kongsi masakan di laman Facebooknya.

 

Kredit: Jom kongsi masakan

Bahan bahan:

  • 3 biji Epal hijau
  • 5 batang serai
  • 1.5-liter Air

Kredit: Jom kongsi masakan

Cara cara:

  1. Potong epal kepada 6 bahagian
  2. Serai di ketuk
  3. Masukkan 1.5-liter air di dalam periuk, kemudian masukkan epal hijau dan serai
  4. Masak sehingga epal lembut
  5. Tutup api
  6. Lenyek-lenyekkan epal yang telah di rebus
  7. Tapis air tersebut kemudian boleh di minum semasa suam
  8. Sesuai di minum pada waktu pagi semasa perut kosong

Kredit: Jom kongsi masakan

 

Antara khasiatnya

  • Membuang angin dalam badan
  • Mengempiskan perut
  • Menurunkan berat badan
  • Menghilangkan sakit urat /sakit badan
  • Sesuai untuk orang sakit lutut
  • Menghilangkan sakit tumit
  • Meringankan tubuh badan

Kredit: Jom kongsi masakan

 

Selamat Mencuba

Kredit: Jom kongsi masakan

myresipi

Recent Posts

Beza Lada Hitam Dan Lada Putih, Mana Yang Lebih Pedas Dan Beraroma?

Pelbagai jenis bahan rempah yang sering digunakan dalam masakan. Kali ini, kami nak anda tahu…

3 days ago

Resipi Popia Cheese Rangup Guna 4 Bahan, Sekali Buat Dapat Berbalang-Balang!

Jika ada masa terluang di rumah, mak-mak boleh cuba resepi popia cheese ini kerana cara…

3 days ago

Resipi Pisang Goreng Belon ‘Viral’, Ikut Cara Ini Confirm Menjadi!

Resipi pisang goreng belon ini berbeza dari pisang goreng biasa kerana ia mengembung apabila digoreng…

3 days ago

Resipi Sup Ayam Untuk Suami, Memang Syahdu Hirup Panas-Panas!

Resipi sup ayam adalah hidangan yang mudah disediakan, menyihatkan dan sangat sesuai dinikmati ketika cuaca…

3 days ago

Nenek Kongsi Resipi Mufin Vanila, Memang Rasa Yang Cukup Lembut & Lazat!

Mufin vanila adalah pilihan terbaik untuk minum petang atau sarapan pagi. Resipi ini mudah, pantas…

3 days ago

Resepi Mee Kuah Simple Cepat Siap, Sedap Hirup Sampai Titisan Terakhir!

Nampak ada lebihan mee kuning, terus terfikir nak kongsikan kepada anda tentang resepi Mee Kuah…

3 days ago