Categories: Resipi

Cara Buat Stok Air Barli, Minum Hari-Hari Banyak Khasiatnya!

Rupanya mudah saja cara buat air barli untuk dijadikan stok. Bila nak minum, tinggal cedok dan tambahkan air panas.

Kalau buat stok air barli ini, tak perlu susah-susah merebus setiap kali nak minum. Memang sangat menjimatkan masa.

Jom kita belajar cara buat air barli menggunakan resipi perkongsian oleh Fazreen Saini di bawah.

Baca juga: Cara Buat Air Nabeez, Minuman Kegemaran Rasulullah Yang Banyak Khasiatnya

CARA BUAT AIR BARLI

“Barli ni ade 1001 khasiat yang ramai tak tahu. Kalau lah ramai yang tau manfaat yang dapat kalau amalkan tetiap hari air barli, pasti licin stok barli kat rak pasaraya tu.”

Bahan-bahan:

  • 1 peket kecil barli
  • 3 cawan air

Cara-cara:

1. Basuh bersih barli menggunakan jaring.

2. Rebus bersama 3 cawan air selama 30 minit atau sehingga balik masak sempurna. Jangan tambah air kerana barli akan semakin lambat lembut.

3. Sejukkan terlebih dahulu sebelum disimpan ke dalam bekas.

4. Bila dah sejuk, simpan ke dalam peti ais bahagian chiller.

5. Cara bancuh untuk minum adalah dengan masukkan 2 sudu besar barli ke dalam cawan, isikan air panas dan biar selama 30 minit sebelum diminum.

6. Stok ini boleh tahan selama 4 hari saja jika diamalkan pada waktu pagi dan malam setiap hari.

Khasiat minum air barli:

  • Kurangkan kolestrol
  • Kurangkan berat badan
  • Ubat demam
  • Elak sembelit
  • Kawal gula bagi ibu mengandung
  • Milk booster bagi ibu yang menyusu
  • Kayat dengan serat, vitamin B dan kalsium
  • Bantu neutralkan radikal bebas
  • Kurangkan risiko penyakit barah serta jantung
  • Buang toksi dari dalam tubuh badan
  • Wajah awet muda dan lebih sihat
  • Menangani kencing kotor
  • Bantu pulihkan masalah rambut

Sumber: Fazreen Saini

Baca juga: Masam Masam Manis Buah Oren Rupanya Ada 12 Khasiat Ini, No. 5 Itu Paling Ramai Suka!

Nasiha

Recent Posts

Tips Simpan Makanan Dalam Peti Ais, Baru Tahan Lama & Tak Cepat Rosak

Semua orang ada peti ais di rumah, tapi ramai yang masih tak tahu cara untuk…

12 hours ago

Peria Goreng Crispy, Ikut Cara Ini Tak Ada Rasa Pahit Walau Sedikit Pun

Mungkin ramai yang tidak begitu suka makan peria. Namun, tahukah anda bahawa peria sangat sedap…

16 hours ago

Kek Coklat Karamel Kukus, Kombinasi Rasa Manis Dan Lembut

Kek coklat karamel adalah hidangan istimewa yang menggabungkan tekstur lembut lapisan puding karamel dengan kek…

18 hours ago

Karipap Spera Cara Utara, Inti Kelapa Pedas Yang Menyelerakan!

Karipap spera adalah sajian tradisional yang hanya boleh dijumpai di kawasan utara seperti Kedah dan…

18 hours ago

Kek Batik Pandan Lembut Yang Mudah, Resipi Ini Sumpah Tangkap Leleh!

Apabila ditanya tentang pencuci mulut paling mudah dibuat di rumah, semestinya ramai akan jawab Kek…

19 hours ago

Cara Buang Air Sotong Yang Betul, Boleh Elak Lauk Jadi Kecut Atau Liat Nanti

Sering makan sotong yang gebu dan segar di restoran sampai tertanya-tanya bagaimana hasilnya sebegitu rupa.…

19 hours ago