Resepi Nasi Menyuburkan Kesihatan Jantung

Fungsi: Melancarkan Peredaran darah, Jantung dan limpa.

Sesuai Untuk : kesesakan di bahagian dalaman dada, sakit dada, penyakit jantung koronari, jantung berdebar-debar , sesak nafas, keletihan, pening, muka kuning, kenyang perut, tidak selera makan, insomnia.

Recipe asas daripada http://www.drliu.com.my/kwongwah_2009041437.php

PENULIS

myResipi

MASAKAN

Resipi Ringkas

TAHAP KESUKARAN

Medium

FAKTA MASAKAN

40 min
PENYEDIAAN

4 orang
HIDANGAN

Resepi Nasi Menyuburkan Kesihatan Jantung

Fungsi: Melancarkan Peredaran darah, Jantung dan limpa.

Recipe asas daripada http://www.drliu.com.my/kwongwah_2009041437.php

BAHAN-BAHAN

Bahan-bahan: Beras Jing Mi(??) atau Beras Wangi (??) 300g, Codonopsis (?? dang sheng) 10g , Salvia (?? dan sheng) 6g, Poria (?? fu ling) 10g, jeruk keprok kulit (?? chen pi) 6g, Buah Kurma Kering (?? Hong Zhao) 10 biji.

CARA PENYEDIAAN

Guna air bersihkan Beras, Codonopsis, Salvia, Poria, jeruk keprok kulit, kurma merah.
Gunakan pisau menghiriskan Codonopsis, Salvia, Poria, jeruk keprok kulit, kurma merah, secara nipis.
Kemudian tuangkan ke dalam periuk yang berisi air sebanyak 2 mangkuk besar.
Didihkan selama 30 ? 40 minutes sehingga sup menjadi 60% mangkuk atau sup nampak menjadi pekat.
Asingkan bahan-bahan itu dengan hanya sup pekat diperlukan untuk memasak nasi Kemudian.
Sediakan mangkuk besar yang berisikan beras dan dicampurkan sup pekat itu.
Isikan air ke dalam mangkuk jika nampak agak kering bila dimasak.
kukuskan beras selama 20? 30 minutes sehingga nasi itu dinampakan elok.
Cara pemakanan: sekali sehari selama dua minggu.