Seringkali hadapi masalah bendi yang berlendir semasa digoreng, sebenarnya anda kena tahu cara goreng bendi yang betul.
Bendi adalah antara sayur tinggi serat dan rendah karbohidrat dan kalori yang boleh didapati dalam dua warna iaitu merah dan hijau.
Biasanya di Malaysia, hanya bendi hijau boleh didapati di pasaran. Di samping itu, sayur ini juga mudah ditanam di rumah.
Baca juga: Tips Rebus Kerang Tanpa Ambil Masa Lama, 1 Minit Je Dapat Isi Padat
Bendi sering digunakan dalam masakan asam pedas tapi ramai yang kurang suka makan sayur ini kerana sifatnya yang berlendir.
Nak selesaikan masalah bendi berlendir semasa digoreng ini mudah saja, anda hanya perlu ikut cara goreng bendi yang dikongsikan oleh Mohd Rozmie di Facebook.
1. Basuh bendi terlebih dahulu sebelum dipotong. Bagi kekalkan kesegaran bendi, masukkan 1 sudu garam dan rendam sekejap.
2. Toskan bendi dan biarkan kering. Jika nak cepat, boleh saja keringkan dengan tisu dapur, tapi jangan dipotong lagi bendi tu.
3. Jangan goreng bendi dengan bawang besar untuk elakkan berlendir.
4. Semasa nak masukkan bendi dalam kuali, baru dipotong. Jika potong awal, boleh buatkan bendi itu berlendir lebih.
5. Semasa masukkan bendi dalam kuali, baru dibesarkan api, jadi goreng dalam keadaan api sedikit besar.
6. Jangan dimasukkan sedikit pun air dalam bendi yang digoreng itu kerana bendi itu sendiri akan berlendir. Jika ditambah air, ia akan menyebabkan lendir itu semakin banyak.
Cara goreng bendi ini sangat berguna untuk dipraktikkan di rumah kerana anda takkan hadapi masalah bendi yang berlendir semasa digoreng lagi.
Selepas itu, anda boleh gunakan bendi yang telah digoreng dalam pelbagai masakan yang disukai.
Jangan lupa untuk kongsikan cara goreng bendi ini kepada keluarga dan rakan-rakan anda yang suka memasak di rumah.
Semoga bermanfaat!
Sumber: Mohd Rozmie
Baca juga: Resepi Bawang Putih Goreng, Ada Tips Kekal Rangup Dan Tak Pahit!
Resepi keria kentang ini sesuai dicuba kalau ada lebihan kentang di dapur. Daripada dibiarkan lama…
Selepas berbulan-bulan menyimpan rahsia dan melakukan persediaan rapi, produk baharu Khairul Aming iaitu Sambal Nyet…
Sambal kering ikan antara lauk yang mudah disediakan tetapi cukup menyelerakan. Gabungan ikan goreng yang…
Sup kosong sering menjadi pelengkap wajib apabila kita makan di kedai tomyam. Biasanya bila pesan…
Cara memasak tempe sebenarnya tidak semestinya perlu digoreng dalam minyak yang banyak. Jika anda mempunyai…
Daun rosemary bukan sahaja terkenal sebagai herba yang menaikkan aroma dalam masakan, malah ramai turut…