resepi untuk ibu2 berpantang & untuk yg menjaga kesihatan…sumber asal dari majalah SDK
PENULIS
myResipi
MASAKAN
Asian
TAHAP KESUKARAN
Medium
FAKTA MASAKAN
40 min
PENYEDIAAN
4 orang
HIDANGAN
~IKAN TENGGIRI BAKAR~
resepi untuk ibu2 berpantang & untuk yg menjaga kesihatan…sumber asal dari majalah SDK
BAHAN-BAHAN
- 1 ketul ikan tenggiri-dipotong keping & digaul bersama sedikit serbuk kunyit
- 5 ulas bawang merah-dimayang halus
- 3 inci halia-dimayang halus (nak lbh pun ok)
- 1/2 cawan air asam jawa
- sedikit pati ayam (tak letak pun ok tp kena letak garam ckt)
CARA PENYEDIAAN
- Ikan tenggiri yg diperap tadi dipanggang @ dibakar
- Panaskan kuali dan masukkan halia, bawang merah, air asam jawa & pati ayam/garam
- Masak hingga pekat dan curahkan atas ikan yg dah siap dipanggang tadi.
- Boleh dimakan dengan nasi panas, mmg sesuai untuk wanita sedang berpantang & yg sedang berdiet.
- Resepi ni asalnya dari majalah & menjadi salah satu menu bg saya ketika berpantang. cubalah…
gambar asal pun dari majalah sbb masa buat tak ambil gambar pun..
Sertai Kami & Kongsikan Resipi Anda
Daftar sekarang dan kongsikan resipi kebahagian anda dengan kami.