oleh: Biduri
Bun tuna
Biduri@myresipi.com
lembut dan sedap
Created on :
30-06-2006
Bahan-bahan ( 10 biji )
- 250g tepung berprotin tinggi
- 100g plain yogurt
- 45g air
- 25g telur
- 20g gula
- 3g garam
- 25g mentega
- 2.5g dry yeast
- 80g tuna
- 1/4 bawang besar
- 2 sudu soso tomato-kalo suka pedas boleh guna sos cili
- sebuk lada putih
- telur utk glis
Cara-cara
-
Masukkan semua bahan-bahan ke dalam bread maker. Bila dah siap, tumbuk-tumbuk untuk keluarkan angin. Bahagikan kepada 10 dan bentuk bulat-bulat. Rehatkan selama 10 minit.
-
Sementara tu sediakan tuna. Cincang bawang besar. Tuna pula buang air/minyak. Masukkan tuna, bawang besar, serbuk lada putih, sos tomato dan kacau. Kalau tuna tak masin bolehlah tambah garam.
-
Ambik sebiji roti, canaikan. Masukkan inti. Gulungkan. Kemudian potong 2 tapi jangan putus. Buka potongan tadi(terbelah dua). Buat sampai habis. Nak senang potonglah dengan gunting.
-
Penaikkan sehingga 2x. Boleh penaik guna oven- 30minit pada suhu 30 degree.
-
Lepas tu bolehlah glis dengan telur. Letaklah mayonis di atasnya.
-
Bakar pada suhu 180degree selama 12 minit.